​穴位按摩明目功

​穴位按摩明目功

经常用手指按揉两条眉毛后面的凹陷处，每次按揉二十七下（“三九” 即三乘九，为二十七）；再用手心和手指按摩两眼下方、颧骨上方的部位，然后用手指捏住该部位的皮肉向上提拉三四十下；将双手掌心摩擦发热后，用手掌从眉毛中间向上按摩，一直按摩到头发边缘，大约做二十七下；在做这些动作的过程中，口中产生的唾液要随时咽下去。经常做这套功法，能让眼睛保持清明

还可以配合道医特制明目纯露

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。